天天有人问我咋补,其实最好的补啊,是“以通代补”!今天我给你们讲3个中成药,通到哪儿,补到哪儿,学会能少走很多弯路;
第一个是逍遥丸。我们说肝主疏泄,能疏通一身气机,气机通了,这五脏六腑才能好好干活。逍遥丸首先是能疏肝,把郁结的肝气打通;其次呢,它还能健脾养血,促进脾胃的运化功能。如果说你平时经常生气,食欲也不太好,老觉得胸口发闷,不自觉的想叹气,那就用这个逍遥丸。
第二个是保和丸。那我们说脾胃是气血生化之源,要是脾胃“堵”住了,就没法化生气血了,这个时候人就老感觉没劲儿,浑身乏力,一吃饭就胃胀,不消化,胃里面就跟被东西“堵”住了一样,一打嗝还有一股酸腐臭气,这个时候你就用保和丸。
最后一个是香砂六君丸。它主要是化痰的,一般气虚的人啊,体内都有痰湿,因为气不能促进津液代谢,就会形成痰湿。这痰湿走到哪儿就堵到哪儿,让人四肢发困,脑袋发昏,头上、脸上还容易出油,嗓子里痰多吐不完,大便也非常黏腻,老感觉拉不干净。那这个时候就用香砂六君丸。
我说的这些你们都记住了吗?
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